Tervetuloa FitPitin blogiin!
Täällä kirjoitetaan ajatuksia auki rennolla ja välillä vähän virallisemmallakin otteella, niin toimiston työntekijöiden kuin uimaopettajienkin toimesta.
Uinnin historia ja kehitys Suomessa
Tiesitkö, että ensimmäinen uimakoulu Suomessa perustettiin jo 1830-luvulla? Uimataito on ollut kautta historian tärkeä osa suomalaisten turvallisuutta ja hyvinvointia – ja se on sitä yhä tänäkin päivänä. Hyvä uimataito ei ole vain harrastus, vaan myös tärkeä kansalaistaito.
Uusi kurssipolku — FitPitin uimareiden toiveet muovasivat uuden kurssipolun
Yli kaksi vuotta olemme FitPitillä kehittäneet kurssivalikoimaa asiakaspalautteiden pohjalta – kuunnellen toiveita, tarpeita ja kokemuksia. Nyt voimme ylpeänä esitellä uuden ja monipuolisen kurssipolun, joka on suunniteltu juuri teitä varten!
Uinti ja mielenterveys — stressinhallintaa ja hyvinvointia vedestä
Tiesitkö, että säännöllinen uinti ei vain paranna fyysistä kuntoa, vaan myös lievittää stressiä, kohentaa mielialaa ja parantaa keskittymiskykyä? Vedessä liikkuminen tarjoaa keholle ja mielelle ainutlaatuisen rentouttavan hetken — kuin liikkuvaa meditaatiota!
Uinnin vaikutukset lasten kognitiiviseen kehitykseen
Tiesitkö, että varhaislapsuudessa aloitettu uinti kehittää lapsen aisteja, kehonhallintaa ja motorisia taitoja? Lue lisää uinnin positiivista vaikutuksista lapsen kognitiiviseen kehitykseen!
Uimataidon opettelun voi aloittaa jo 3-vuotiaana — Miksi uiminen kannattaa aloittaa varhaisessa iässä?
Mitä varhaisemmassa iässä lapsen vie uimaan, sitä nopeammin uimisesta oppii nauttimaan. Ja kun vesi on lapselle tuttu ja mieluinen elementti, sujuu uimataidon opettelukin yleensä helpommin ja nopeammin. Lue miksi uiminen kannattaa aloittaa jo varhain!
Uimataito kuuluu kaikille – Pääkaupunkiseutu näyttää esimerkkiä maksuttomilla Pop up -uimakouluilla
Maksuttomat pop up -uimakoulut tarjoavat uimataidottomille lapsille ja aikuisille mahdollisuuden oppia uimaan turvallisesti Helsingin, Espoon, Vantaan, Kirkkonummen ja Kauniaisten kaupungin uimahalleissa sekä kesäkaudella myös uimarannoilla.
Helppo uintitreeni uintitekniikan parantamiseen — Lataa ilmainen treeniohjelma uinnin tekniikkaharjoitteluun
Treeniohjelma sisältää monipuolisia uintiharjoitteita, joita noudattamalla kehität uintitekniikkaasi tehokkaasti ja johdonmukaisesti. Lataa treeniohjelma!
Vauvauinnissa lapsesta tehdään veden ystävä
Uintiharrastuksen voi aloittaa jo vauvaiässä, vauvauinti onkin usein lapsen ensimmäinen harrastus! Vauvauinnissa totutellaan veteen leikin ja lorujen avulla, lapsen ehdoilla. Tavoitteena on luoda perheelle yhteinen leikkihetki sekä luoda lapselle turvallinen olo vedessä.
Näin FitPitin uimakouluissa opetellaan uimista
"Lapset innostuvat onnistuessaan pienestäkin asiasta ja tätä tunnetta me haluamme vahvistaa" — Lue FitPitin uinninopettajan ajatuksia lasten uinnin opettelusta!
FitPitin juhlavuosi — Yhdeksän vuotta uinnin iloa ja oppimisen kokemuksia
Heinäkuussa juhlimme yhdeksättä toimintavuottamme! Kaikki alkoi yhdeksän vuotta sitten uinnin yksityisopetuksesta, ja nyt FitPit on laajentunut monipuoliseksi uinninopetusorganisaatioksi. Lue lisää juhlavuodesta!