Aikuisten uimakoulut Helsingissä ja Espoossa

Opi uimaan aikuisena rauhallisessa ympäristössä ja omassa tahdissasi. Aiempaa uintikokemusta ei tarvita.

Katso vapaat uimakoulut

Opi uimaan aikuisena

Aikuisten uimakoulu sopii sinulle, jos et vielä osaa uida, uimataitosi on epävarma tai vesi jännittää. Harjoittelemme rauhassa yksityisillä altailla ja etenemme oman taitotasosi mukaan.

Hinta alkaen 210 € / 7 opetuskertaa
Opetuskerta kestää 45 minuuttia
Opetuskieli: suomi

Valitse taso ja tutustu kurssin sisältöön.

Klikkaamalla tasoa, näet kurssin sisällön ja taitovaatimuksen

Beige-taustainen laatikko, jossa lukee teksti Alkeet.
Beige-taustainen laatikko, jossa teksti Alkeisjatko.

Uimataito ei ole aikuisenakaan itsestäänselvyys

Vuoden 2022 Kansalaisliikuntataidot-kyselyssä 53 % aikuisista täytti pohjoismaisen uimataidon määritelmän.*

Uimaan voi oppia aikuisenakin. Aikuisten uimakoulussa aloitamme rauhassa ja etenemme pienin askelin oman taitotasosi mukaan.

*Lähde: Kansalaisliikuntataidot-kysely 2022 / Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto

Varaa paikkasi uimakoulusta

Mitä saat aikuisten uimakoulusta?

Pelastusrengas

Onnistumisen kokemuksia ja iloa oppimisesta sekä liikuntamuodon, joka kulkee mukana koko elämän.

Pelastusrengas, jolla on neljä kiinnityslenkkiä, käyttökelpoinen veneilyssä tai uimarannoilla

Itsevarmuutta tärkeän kansalaistaidon hallitsemiseen ja turvaa veden äärelle.

Pelastusrengas

Elinikäisen uimataidon, jolla voit joskus vielä pelastaa ihmishengen.

  • Todella hyvä opettaja. Räätälöi harjoitteita juuri minun tarpeisiini sopiviksi. Kannustava ja selkeä ohjaustyyli. Kurssi vastasi tarpeitani.

    — Laura

  • Kurssilla oli tosi kivaa ja oli rento meininki! Opin mielestäni hyvin sen mitä kurssilla pitikin oppia.

    — Tiia

  • Kurssi ylitti odotukset. En enää pelkää vettä kuten ennen. Johanna on todella hyvä ja minulle sopiva opettaja ja jatkankin hänen ryhmässään tammikuussa. Johanna antaa selkeät ohjeet ja lempeän vaativasti odottaa, että ainakin yrität toimia niiden mukaan. Hänestä näkee, miten hän itse viihtyy ja on kotonaan vedessä, sitä on mukava seurata.

    — Terhi

  • Olen hyvin iloinen, että pääsin Solinan ohjaamaan uimakouluun…hän on hyvin taitava ohjaaja, osaa ottaa huomioon ryhmän jokaisen jäsen ja antaa hyviä vinkkejä…tunnelma oli koko ajan rento ja innostuva…mä oikeasti innostuin jatkamaan ensi vuonna, kun Solinalta saatu hyvät eväät jatkoon) kiitos Solina!

    — Natalia

Kumpi uimakoulun taso sopii sinulle?

Alkeet – kun et vielä osaa uida

Harjoittelemme veteen totuttelua, kellumista ja uinnin perusteita rauhallisesti.

Alkeisjatko – kun osaat jo uida lyhyen matkan

Vahvistamme uimataitoa, uintitekniikan perusteita ja varmuutta vedessä.

Nainen uima-altaassa mustalla uimapuvussa, jossa on värikkäitä desert-aiheisia kuvia, ja mustat uimalasit, rentoutuu uima-altaassa.
Yli 200 000 ohjattua uintituntia

Jännittääkö tai pelottaako vesi?

Veden jännittäminen tai pelko voi tehdä uimisen aloittamisesta vaikeaa. FitPitin aikuisten uimakoulussa etenemme rauhassa ja rakennamme luottamusta veteen pienin askelin.

Harjoittelu alkaa matalasta vedestä esimerkiksi hengityksen, kasvojen kastamisen ja kellumisen harjoittelulla. Syvemmälle siirrytään vasta, kun olo vedessä tuntuu varmemmalta.

Uimataitoa ei tarvitse hävetä

Uimaan voi oppia missä iässä tahansa. Opettajamme kohtaavat jokaisen uimarin yksilöllisesti ja ilman suorituspaineita.

Aloita uimaan oppiminen