Tervetuloa FitPitin blogiin!
Täällä kirjoitetaan ajatuksia auki rennolla ja välillä vähän virallisemmallakin otteella, niin toimiston työntekijöiden kuin uimaopettajienkin toimesta.
Avovesiuinti triathlon-harjoittelussa – miksi se ratkaisee enemmän kuin uskot?
Triathlonissa kilpailu ei ratkea siihen, selviätkö uinnista vaan siihen, miten selviät. Kun avovesiuinti on suunnitelmallinen osa harjoitteluasi, se muuttuu satunnaisesta suoritteesta selkeäksi kilpailueduksi.
Avovesiuinnin aloittaminen — Lue tämä ja olet valmis avovesikurssille
Mitä pitää tietää avovesissä uidessa? Uskallanko ilmoittautua avovesikurssille? Lue miksi kannattaa harkita avovesiuintiin siirtymistä, ja miten se eroaa perinteisestä allasuinnista!
Avovesikurssilla kuka tahansa voi harjoitella vapaauintia luonnonvesissä
Avovesikurssille osallistuminen jännittää usein, mutta turhaan. Kurssille voi osallistua ilman aiempaa kokemusta uimisesta luonnovesissä! Lue hyvinvointivaikuttaja Ksenian fiilikset ensikertalaisena kurssilta!