Uintikurssit ja uimakoulut aikuisille

Treenaa monipuolisesti eri uintilajeja ja uintitekniikkaa tai opettele uimataito aikuisiällä FitPitin kursseilla

Uimakoulut
ja uintikurssit

  • 8 uintikertaa, opetuksen kesto 45min

  • 8-10 henkilöä per ryhmä

  • Hinta 240€ / 8 uintikertaa

Harraste-
ja treeniryhmät

  • 8-24 uintikertaa, opetuksen kesto 45-75min

  • Enintään kymmenen henkilöä per ryhmä

  • Hinta alk. 240€ / 8 uintikertaa

Uintikurssit aikuisille Helsingissä, Espoossa ja Kirkkonummella

Uintikurssit ja uimakoulut tarjoavat mahdollisuuden uimataidon oppimiseen tai uinnin tekniikan kehittämiseen kannustavassa porukassa. Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi uimari, autamme sinut kohti tavoitteitasi.

Suodata kursseja uimataidon ja/tai sen perusteella, mitä haluat oppia

Voit valita yhden tai useamman suodatusvaihtoehdon kerralla.

Featured
Uimakoulu: Alkeet

Taitovaatimus: Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta uinnista. Sopii myös uintia jännittävälle tai pelkäävälle aikuiselle. Tutustu

Uimakoulu: Alkeisjatko

Taitovaatimus: Vähintään 5-10m uinti yhtäjaksoisesti omalla tyylillä. Tutustu

Uintikurssi: Tekniikka alkeet

Taitovaatimus: 25m yhtäjaksoinen uinti omalla tyylillä. Aikaisempaa kokemusta tekniikkaharjoittelusta ei vaadita. Tutustu

Uintikurssi: Tekniikka

Taitovaatimus: 50m vapaauinti eli krooliuinti sekä rintauinti oikeaoppisesti. Tutustu

Uintikurssi: Vapaauinti alkeet

Taitovaatimus: 50m yhtäjaksoinen uinti omalla tyylillä. Aikaisempaa kokemusta tekniikkaharjoittelusta tai vapaauinnista ei vaadita. Tutustu

Uintikurssi: Vapaauinti

Taitovaatimus: 50m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti. Tutustu

Harrasteryhmä: Vapaauinti 1

Taitovaatimus: 100m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti. Tutustu

Harrasteryhmä: Vapaauinti 2

Taitovaatimus: 400m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti. Tutustu

Harrasteryhmä: Vapaauinti 3

Taitovaatimus: 800m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti. Tutustu

Treeniryhmä: Sekauinti 1

Taitovaatimus: 500m yhtäjaksoinen uinti omalla tyylillä sekä peruskäsitys vapaauinnista, selkäuinnista ja rintauinnista. Tutustu

Treeniryhmä: Vapaauinti 1

Taitovaatimus: 500m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti, keskivauhti alle 2:30/100m. Tutustu

Treeniryhmä: Vapaauinti 2

Taitovaatimus: 1000m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti, keskivauhti alle 2:15/100m. Tutustu

Treeniryhmä: Vapaauinti 3

Taitovaatimus: 2000m yhtäjaksoinen vapaauinti eli krooliuinti, keskivauhti alle 2:00/100m. Tutustu

Tule paremmaksi uimariksi FitPitin uintikurssilla

Uintikurssilla keskitytään uinnin perustekniikoihin, oikeaoppiseen hengitykseen sekä uintikunnon kehittämiseen. Opi oikea uintiasento, lisää nopeutta tai tee uinnistasi taloudellisempaa aikuisten uintikurssilla. Valitse sinulle sopiva taso ja vie uimataitosi uudelle tasolle FitPitin uinninopetuksessa!

Löydä sinulle sopiva uintikurssi

Muista käyttää liikuntaetuudet ennen vuodenvaihdetta!

FitPitillä liikuntaetuudet muuttuvat oppimiseksi, tekniikan kehittymiseksi ja aidoksi hyvinvoinniksi. Tee itsellesi palvelus: vaihda vanheneva etu hetkeen, joka oikeasti kehittää.

  • Varaa paikkasi tammikuun tai maaliskuun uintikurssilta

  • tai lataa liikuntaetuudet talteen käyttäjätilillesi ja tee päätös vasta myöhemmin!

Lue lisää liikuntaetuusmaksuista

Meistä sanottua

  • Todella onnistunut kurssi. Kurssille osui hyvä porukka ja ope oli mahtavan innostava ja selkeä.

    — Siru

  • Vapaauintikurssi palautti taas innostuksen uintiharrastukseen🤩 Solina oli selkeä ja rennon rempseä koutsi, jonka avulla sain hyviä oppeja ja oivalluksia omaan uintitekniikaan. Tiistain uinnit oli ehdottomasti viikon kohokohta✨️

    — Heidi

  • Jokaisen tunnin jälkeen olen oppinut uutta ja kehittynyt. Mukava tulla joka sunnuntai uimaan ja kehittymään.

    — Jani

  • Solina on aivan huippu vapaauinnin opettaja! Osasi selittää asiat niin, että tälläinen nollasta aloittajakin ymmärtää. Ehdottomasti jatkan Solinan kurssilla. Myös FitPitin asiakaspalvelu on toiminut loistavasti. Ei muuta kuin kehuttavaa.

    — Tiia

  • Ohjaaja erittäin osaava ja olen edistynyt uintini kanssa erinomaisesti.

    — Jari

  • Opin todella paljon ja ilmapiiri on aina yhtä hyvä ja kannustava!

    — Minna

Kolme syytä miksi uinnin tekniikkaharjoittelu kannattaa aloittaa

Lisää uinnin taloudellisuutta

Oikea uintitekniikka auttaa vähentämään veden vastusta ja lisäämään uinnin taloudellisuutta. Kun käytät vähemmän energiaa jokaisella vedolla, jaksat uida pidempään ja tehokkaammin.

Paranna suoritustasi oikealla hengitystekniikalla

Oikein ajoitettu hengitys vähentää hengästymistä ja parantaa kokonaisvaltaista suorituskykyä. Hyvä hengitystekniikka auttaa sinua säilyttämään rytmisi ja tuntemaan olosi mukavammaksi vedessä.

Nauti uimisesta hyvällä uintitekniikalla

Oikealla uintitekniikalla uinti sujuu kevyemmin ja helpommin, jolloin siitä tulee miellyttävämpää ja motivoivampaa. Hyvä tekniikka auttaa myös vähentämään lihaskipuja ja väsymystä.

Löydä sinulle sopiva kurssi

Kehitä uinnin tekniikkaa, opettele vapaauinnin perusteet tai opi vihdoin oikea hengitystekniikka

Treenaa monipuolisesti eri uintilajeja ja syvenny uinnin tekniikkaan vapaauinnissa, rintauinnissa ja selkäuinnissa

Uintikurssit järjestetään yksityisillä altailla, jotta voit keskittyä rauhassa treenaamiseen. Et myöskään maksa erillistä uimahallin sisäänpääsymaksua osallistuessasi FitPitin uintikurssille.

Löydä sinulle sopiva kurssi

Kehittämällä uintitekniikkaasi, pystyt uimaan kevyemmin ja jaksamaan paremmin

Opi vapaauinti eli krooliuinti uintikurssilla

Vapaauinti eli krooliuinti on yksi tehokkaimmista ja nopeimmista uintityyleistä, mutta sen oppiminen vaatii oikeaa tekniikkaa

Ammattitaitoiset uinninopettajamme auttavat sinua hallitsemaan vapaauinnin perusteet, kuten oikean hengitystekniikan, vartalon asennon ja potkut sekä käsivedon. Kurssit sopivat sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat parantaa krooliuintiaan.

Tutustu uintikursseihin

Enemmän haastetta uimiseen? Ilmoittaudu uinnin treeniryhmään

Nauti porukassa treenaamisesta ja vie uintisi seuraavalle tasolle uinnin treeniryhmässä. Harjoittele kaikkia uintilajeja sekauinnin treeniryhmässä tai syvenny vapaauinnin tekniikkaan vapaauinnin treeniryhmässä, joita on tarjolla kolmessa eri taitotasossa.

Tutustu uinnin treeniryhmiin

Haluatko oppia uimataidon vielä aikuisiällä?

Uimataidon voi oppia vielä aikuisenakin! Osallistuminen aikuisten uimakouluihin ei edellytä aiempaa kokemusta uimisesta ja kursseilla edetään jokaisen omassa tahdissa.

Tutustu aikuisten uimakouluihin

Uintikurssit järjestetään yksityisillä altailla, joten et maksa erillistä uimahallin sisäänpääsymaksua

Tutustu yleisiin ohjeisiin
Tutustu uintipaikkoihin

Ajankohtaiset

Featured
Tammikuun kahdeksan kerran uintikurssit ja uimakoulut varattavissa — nappaa paikkasi suosituimmilta kursseilta ajoissa!

Vuoden 2026 ensimmäiset uintikurssit ja uimakoulut sekä vauvauinnit ja perheuinnit ovat nyt varattavissa! Kahdeksan uintikerran kokonaisuudet järjestetään yksityisillä altailla, jotta saat keskittyä rauhassa uuden opetteluun.

Read More →
Kevään ensimmäiset kurssit varattavissa verkkokaupassa

Kevään ensimmäiset uimakoulut ovat lapselle täydellinen ajankohta aloittaa uimataidon opettelu ennen kesää! Maaliskuussa alkavilla uintikursseilla ja uimakouluissa vahvistetaan uinnin tekniikkaa ja uimataitoa kesän kynnyksellä.

Read More →
Muista käyttää liikuntaetuudet ennen kuin ne vanhenevat

Varaa liikuntaetuuksilla paikka tammikuun tai maaliskuun kahdeksan kerran uintikurssille, uimakouluun tai treeniryhmään! Voit käyttää liikuntaetuuksia myös uimaradan tai koko altaan vuokraamiseen sekä yksityiseen uinninopettajaan.

Read More →