-15 % koodilla: LOKAKUU
-15 % koodilla: LOKAKUU
Aikuisten uintikurssit ja uimakoulut Helsingissä ja Espoossa
Opi uimaan, vahvista uimataitoasi tai kehitä uintitekniikkaasi omalla tasollasi.
Uintikurssit ja uimakoulut aikuisille
• 7–8 uintikertaa
• Enintään kahdeksan henkilöä ryhmässä
• Hinta alk. 210 € / 7 uintikertaa
Lokakuun ryhmät nyt varattavissa
— myös tammikuun ryhmät ovat myynnissä
Harraste- ja treeniryhmät
• 8–24 uintikertaa
• Enintään 10 henkilöä ryhmässä
• Hinta alk. 210 € / 7 uintikertaa
Lokakuun ryhmät nyt varattavissa
— myös tammikuun ryhmät ovat myynnissä
Löydä sinulle sopiva uintikurssi
Valitse uimataitosi ja se, mitä haluat oppia.
Suodata kursseja uimataidon, opetuskielen ja sen mukaan, mitä haluat oppia
Voit valita yhden tai useamman vaihtoehdon.
Etkö ole varma, mikä kurssi sopii sinulle parhaiten?
Vastaa muutamaan kysymykseen, niin suosittelemme sinulle sopivaa kurssia.
Meistä sanottua
Kolme syytä kehittää uintitekniikkaa
Lisää uinnin taloudellisuutta
Oikea uintitekniikka auttaa vähentämään veden vastusta ja lisäämään uinnin taloudellisuutta. Kun käytät vähemmän energiaa jokaisella vedolla, jaksat uida pidempään ja tehokkaammin.
Paranna suoritustasi oikealla hengitystekniikalla
Oikein ajoitettu hengitys vähentää hengästymistä ja parantaa kokonaisvaltaista suorituskykyä. Hyvä hengitystekniikka auttaa sinua säilyttämään rytmisi ja tuntemaan olosi mukavammaksi vedessä.
Nauti uimisesta hyvällä uintitekniikalla
Oikealla uintitekniikalla uinti sujuu kevyemmin ja helpommin, jolloin siitä tulee miellyttävämpää ja motivoivampaa. Hyvä tekniikka auttaa myös vähentämään lihaskipuja ja väsymystä.
Kehitä uintitekniikkaasi
Harjoittele vapaauintia, rintauintia ja selkäuintia sekä kehitä hengitystekniikkaasi.
Uintikurssit järjestetään yksityisillä altailla, jotta voit keskittyä rauhassa treenaamiseen. Et myöskään maksa erillistä uimahallin sisäänpääsymaksua osallistuessasi FitPitin uintikurssille.
Paremmalla uintitekniikalla uit kevyemmin ja jaksat pidempään.
Opi vapaauinti eli krooliuinti uintikurssilla
Vapaauinti eli krooliuinti on yksi tehokkaimmista ja nopeimmista uintityyleistä, mutta sen oppiminen vaatii oikeaa tekniikkaa
Ammattitaitoiset uinninopettajamme auttavat sinua hallitsemaan vapaauinnin perusteet, kuten oikean hengitystekniikan, vartalon asennon ja potkut sekä käsivedon. Kurssit sopivat sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat parantaa krooliuintiaan.
Enemmän haastetta uimiseen? Ilmoittaudu uinnin treeniryhmään
Nauti porukassa treenaamisesta ja vie uintisi seuraavalle tasolle uinnin treeniryhmässä. Harjoittele kaikkia uintilajeja sekauinnin treeniryhmässä tai syvenny vapaauinnin tekniikkaan vapaauinnin treeniryhmässä, joita on tarjolla kolmessa eri taitotasossa.
Haluatko oppia uimaan aikuisena?
Uimaan voi oppia aikuisenakin. Aikuisten uimakouluun voit osallistua ilman aiempaa uintikokemusta, ja etenemme rauhassa oman taitotasosi mukaan.
